Nasze zęby są naszą ozdobą – powinny być zadbane, zdrowe. Wyłącznie regularne wizyty u stomatologa oraz odpowiednia higiena na co dzień sprawi, że faktycznie będziemy mogli cieszyć się ich zdrowiem. Jak powinna wyglądać ich codzienna higiena? Oto kilka wskazówek!
Każdy stomatolog radzi, że konieczne jest wykorzystywanie past z fluorem. Okazuje się jednak, że nie wszystkie są takie same. Jeśli pragniemy dbać nie tylko o zęby, ale również o dziąsła szukajmy past z ekstraktami ziołowymi (np. mirry, szałwii). Dzięki nim możliwe będzie łagodzenie niewielkich podrażnień. Istotna jest również odpowiednio dobrana szczoteczka. Jeśli posiadamy delikatne dziąsła zasadne będzie kupienie szczoteczki o miękkim włosiu. Jeśli czujemy, że szczoteczka nie zbiera osadu z zębów i po myciu czujemy na ich powierzchni nierówności: konieczne będzie zakupienie szczoteczki o twardym włosiu. Mycie zębów zalecane jest po każdy posiłku.
Osoby pracujące czy uczące się nie zawsze mają możliwość umycia zębów po obiedzie na mieście czy w pracowniczej kantynie. Rozwiązaniem tego problemu może być stosowanie płynów do płukania ust. Są one dostępne w aptekach i sklepach drogeryjnych w różnych rozmiarach, dzięki czemu możliwe jest spakowanie niewielkiego opakowania produktu do torebki, plecaka czy aktówki. Zadaniem płynu jest usuwanie resztek pokarmu z ust oraz odświeżanie oddechu. Dowiedziono, że płyny do płukania znacząco hamują odkładanie się płytki nazębnej!
Regularne wizyty u stomatologa
Istotne jest odwiedzanie lekarza raz na pół roku lub rok. Dentysta Kraków nie tylko sprawdzi stan naszego uzębienie, ale doradzi również jak lepiej i skuteczniej dbać o jamę ustną. Podczas wizyty możemy również zapytać o polecane pasty do zębów, nici dentystyczne, wysokiej jakości płyny do płukania ust. Stomatolog zaleci również leczenie lub poradnię specjalistyczną (np. ortodontę, protetyka) jeśli zauważy jakiekolwiek nieprawidłowości w stanie czy ułożeniu zębów. Podczas corocznych wizyt możemy również poprosić lekarza o usunięcie kamienia nazębnego. Stomatolog Kraków wykona to całkowicie bezboleśnie.